Update: Einladung zum Schleifchenturnier am Sa, 23.07.22

Liebe Mitglieder,

unser Programm für das „After“-Schleifenturnier steht. 

Dieses Jahr haben wir etwas ganz besonderes für euch: der Foodtruck kommt zu uns auf’s Gelände

Also falls ihr euch zum Turnier und/oder Essen noch nicht angemeldet habt, tut das bitte.

Wir freuen uns auf euch!

Sportliche Grüße

Euer Sportwart Andi und die restl. Vorstandschaft der TG Dühren

Aus der ersten News:

Wir möchten unsere Tradition fortsetzen und dieses Jahr auch wieder unser beliebtes Schleifchenturnier veranstalten.

Termin: Sa, 23. Juli 2022 – Beginn 13:30 Uhr (Treffpunkt 13 Uhr)

Wer: Alle aktiven Mitglieder/-innen, egal ob Anfänger, Könner, Freizeit- oder Mannschaftsspieler/-in

Das Motto ist wie immer – einen schönen gemeinsamen Tag zu verbringen und Spaß haben

Damit wir aber besser planen können, tragt euch bitte in der Umfrage ein*, wenn ihr sicher teilnehmt oder zum Essen kommt. (auch gerne in den Listen an der Infotafel im Tennis)

* Die Tennis Unentschlossene bitte nicht eintragen, Ihr könnt euch auch kurzfristig entscheiden und seid herzlich willkommen. Beim Essen wäre eine genaue Planung aber sehr hilfreich

Wir freuen uns auf großes Interesse!

Euer Sportwart Andi und die restl. Vorstandschaft der TG Dühren

Kurs „Präventives Ausdauertraining“ ab 26.04.2022 in der Mehrzweckhalle

Sie sind 50+, möchten sich gerne wieder regelmäßig bewegen, suchen einen (Wieder-) Einstieg und möchten Ihre Ausdauerfähigkeit verbessern? Dann ist dieser Kurs bestimmt das Richtige für Sie. Es erwartet Sie ein präventives Ausdauertraining in der Halle (Indoor) mit Gleichgesinnten.  In diesem Kurs möchten wir Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre Ausdauerfähigkeit nachhaltig verbessern. Sie setzen sich aktiv mit Ihrem Gesundheitsverständnis auseinander und erfahren mehr über die Zusammenhänge von Ausdauertraining und Gesundheit. In der Gruppe erlernen und erfahren Sie unterschiedliche Formen des Ausdauertrainings, mit und ohne Hilfsmittel, mit Spaß und Freude an der Bewegung. Hilfreiche Tipps für zu Hause erleichtern den Transfer in Ihren Alltag. Eine kompetente Übungsleitung führt Sie schrittweise an die Übungen heran und stellt Gesundheitsbezüge her. Die Übungen und die Belastungsdosierung sind so gestaltet, dass sie individuelle Voraussetzungen berücksichtigen.

Der Kurs ist ein zertifiziertes Angebot „SPORT PRO GESUNDHEIT“ und wird von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst (Siegel Deutscher Standard Prävention).

Übungsleiter: Claudio Perini

8 Kurseinheiten von 1 Stunde, am Dienstag von 19 bis 20 Uhr im oberen Raum der Mehrzweckhalle Sinsheim-Dühren, Gebühr für den Kurs: 80 € pro Person

Kurs beginnt am 26.4.2022 und endet am 28.6.2022

Der Kurs findet an diesen Tagen statt, jeweils für eine Stunde:

26.4.2022

03.5.2022

10.5.2022

17.5.2022

24.5.2022

31.5.2022

21.6.2022

28.6.2022

Die Tennisgemeinschaft Dühren e.V. ist Veranstalter der Kurse.

Anmeldung und Fragen: bei dem Übungsleiter Claudio: perini@mailbox.org oder mobil:0175-5719950

Kurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung“ ab 26.04.2022 in der Mehrzweckhalle

Sie sind 50+, sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal ein bisschen unbeweglich und verspannt? Sie wollen wieder mehr in Bewegung kommen, kraftvoller werden und das in einer netten Gruppe von Gleichgesinnten, in angenehmer Atmosphäre? Dann ist dieser Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie! In diesem Kurs möchten wir neuen Schwung, Aktivität und Beweglichkeit in Ihr Leben bringen. Sie setzen sich aktiv mit Ihrem Gesundheitsverständnis auseinander. In der Gruppe erlernen Sie Übungen zur Kräftigung, Beweglichkeit und zu gesundheitsfördernde Alltags- und Freizeitbewegungen. In der Gruppe erleben Sie, dass Bewegung miteinander Spaß macht und Sie der Motor für Ihr körperliches Wohlbefinden sind. Eine kompetente Übungsleitung führt Sie schrittweise an funktionelle Kräftigungsübungen heran, erläutert die funktionellen Aspekte, stellt Gesundheits- und Alltagsbezüge her. Die Übungen und die Belastungsdosierung sind so gestaltet, dass sie individuelle Voraussetzungen berücksichtigen.

Der Kurs ist ein zertifiziertes Angebot „SPORT PRO GESUNDHEIT“ und wird von den Krankenkassen anerkannt und bezuschusst (Siegel Deutscher Standard Prävention).

Übungsleiter: Claudio Perini

8 Kurseinheiten von 1 Stunde, am Dienstag von 18 bis 19 Uhr im oberen Raum der Mehrzweckhalle Sinsheim-Dühren, Gebühr für den Kurs: 80 € pro Person

Kurs beginnt am 26.4.2022 und endet am 28.6.2022

Der Kurs findet an diesen Tagen statt, jeweils für eine Stunde:

26.4.2022

03.5.2022

10.5.2022

17.5.2022

24.5.2022

31.5.2022

21.6.2022

28.6.2022

Die Tennisgemeinschaft Dühren e.V. ist Veranstalter der Kurse.

Anmeldung und Fragen: bei dem Übungsleiter Claudio: perini@mailbox.org oder mobil:0175-5719950

Juhu – es findet dieses Jahr ein Schleifchenturnier statt

Wir möchten dieses Jahr unter Einhaltung der 3G Regeln (Geimpft, Genesen, Getestet) wieder ein Schleifchenturnier durchführen.

Termin: Sa, 28. August 2021 – Beginn 13:30 Uhr (Treffpunkt 13 Uhr)

Wer: Alle aktiven Mitglieder/-innen, egal ob Anfänger, Könner, Freizeit- oder Mannschaftsspieler/-in

Das Motto ist: Lachen, Spielen, Essen, Trinken und viel Spaß haben

Außerdem bietet das Juxturnier eine gute Gelegenheit, sich nach der langen Zwangspause, wieder zu treffen.

Damit wir aber besser planen können, tragt euch bitte in den Doodle* (https://doodle.com/poll/3thgqffinchv7sug) ein, wenn ihr sicher teilnehmt oder zum Essen kommt.

* Beim Tennis Unentschlossene bitte nicht eintragen, Ihr könnt euch auch kurzfristig entscheiden und seid herzlich willkommen. Beim Essen wäre eine genaue Planung aber sehr hilfreich

Wir freuen uns auf großes Interesse und einen schönen Tag mich euch

Euer Sportwart Andi und die restl. Vorstandschaft der TG Dühren

Die Plätze sind (unter Einschränkungen) offen

Es wird zwar noch ein paar Wochen dauern, bis generell im Tennissport wieder Normalität einkehren wird. Nichtsdestotrotz sind wir sehr froh, dass unsere Plätze nun spielbereit sind und wir unserem Lieblingssport wieder nachgehen können.

Die aktuellen Coronaregeln sind einzuhalten. Das Ausfüllen des Anwesenheitsformulars ist verpflichtend.

Endlich ist es soweit. Bei der TG Dühren darf wieder Tennis gespielt werden, ABER ….

aufgrund der Vorschriften im Zusammenhang mit der Corona-Pandemie gibt es allerdings einige Einschränkungen, die zu beachten sind.
Diese sind unten angehängt.
Sie können auch jederzeit auf der Tennisanlage nachgelesen werden.

Bitte beachtet die Vorschriften, damit wir alle in diesem Sommer Spass auf der Anlage haben können.

Danke Eure Vorstandschaft